Pyszne sałatki odchudzające – smaczne i proste. 5 kg w miesiąc gwarantowane.
Sałatki odchudzające – smaczne i proste!
Odchudzanie kojarzy się z restrykcyjną dietą i niesmacznym, nudnym jedzeniem. Jednak wystarczy trochę kreatywności, aby w trakcie odchudzania urozmaicić sobie dietę ciekawymi potrawami.
Poniżej przedstawiamy kilka przepisów na pyszne sałatki, które będą idealne na czas odchudzania i pomogą w utracie zbędnych kilogramów.
Sałatka z kapustą
Składniki:
- pierś z kurczaka 300 g
- biała kapusta 400 g
- duży ogórek 1 szt.
- jogurt naturalny niskotłuszczowy
Sposób przygotowania:
Kapustę cienko poszatkuj. Filet z kurczaka ugotuj na parze lub w garnku i pokrój w kostkę. Ogórka umyj i pokrój w kostkę.
Składniki dokładnie wymieszaj. Polej jogurtem naturalnym o niskiej zawartości tłuszczu lub kefirem.
